Vas - 17 | 6 Komentarai /rating_on.png "1 Star")
/rating_half.png "4 Stars")
/rating_off.png "5 Stars")
Angelo dietos trukmė 13 dienų. Per šį laikotarpį galite numesti 7-8 kg viršsvorio.
Pirma dietos diena
Pusryčiai:
Juoda kava be cukraus.
Pietūs:
2 kietai virti kiaušiniai, 1 pomidoras...
Kategorijos : Dieta ir mityba
Vas - 02 | Vienas komentaras
Kartais, kai skubiai reikia numesti 4 kg, Laima Vaikulė imasi aktyvių priemonių, kaip tai padaryti. Kartais ji porą dienų badauja – geria tik...
Kategorijos : Dieta ir mityba
Vas - 01 | Nėra komentarų
Šios dietos laikykitės ne daugiau kaip tris dienas. Numesite 1,5 kg.
Pusryčiai:
Pusė avokado, indelis neriebios varškės.
Pietūs:
Pasidarykite tokias salotas: pusė avokado supjaustykite gabalėliais, įdėkite...
Kategorijos : Dieta ir mityba
Sau - 08 | Nėra komentarų
Vienodo maisto valgymas gali būti gana pavojingas sveikatai, nes tavo organizmas tuo metu negauna visų reikalingų medžiagų. Jaunas, bręstantis žmogaus organizmas turi būtinai...
Kategorijos : Dieta ir mityba
Sau - 07 | Nėra komentarų
Jei atsisakai maisto, atsisakai ir maisto medžiagų, kurios teikia tau energijos. O mažai maisto gaunantis organizmas vis tiek trupučiuką riebalų kaupia atsargai. Be...
Kategorijos : Dieta ir mityba
Gru - 27 | Nėra komentarų
Angliavandeniai organizme skyla į gliukozę, kuri mums teikia energijos. Jei žmogui trūksta gliukozės, jis pradeda deginti susikaupusius riebalus. O tai ilgesniam laikui nėra...
Kategorijos : Dieta ir mityba
Gru - 23 | Nėra komentarų
Racionali mityba yra svarbi norint padailinti kūno linijas ir jaustis žvaliau. Todėl toliau pateikiami keli patarimai tinkamos mitybos.
Valgyk ...
Kategorijos : Dieta ir mityba
Gru - 09 | Nėra komentarų
Šventės jau ne už kalnų. O per šventės, kaip visada, laukia pilnas vaišių stalas. Todėl pateiksiu 10 patarimų, kaip nepersivalgyti per didžiąsias šventes.
1...
Kategorijos : Dieta ir mityba
Gru - 03 | Nėra komentarų
Vynuogių, citrinų ir medaus kokteilis
150 ml baltųjų vynuogių sulčių sumaišykite su 50 ml citrinų sulčių ir 100 ml šaltos žaliosios arbatos. Praskieskite 50...
Kategorijos : Dieta ir mityba
Lie - 13 | Nėra komentarų
Dažniausiai penelės nori suplonėti, numesti kelis kilogramus. Tačiau būna ir taip, kad kai kurios niekaip negali priaugti svorio. Todėl toliau pateiksiu keltą patarimų...
Kategorijos : Dieta ir mityba
Kraunasi ...