Angelo dietos trukmė 13 dienų. Per šį laikotarpį galite numesti 7-8 kg viršsvorio.
Pirma dietos diena
Pusryčiai:
Juoda kava be cukraus.
Pietūs:
2 kietai virti kiaušiniai, 1 pomidoras ir žaliosios salotos.
Vakarienė:
Liesa kepta jautiena su nedideliu kiekiu alyvuogių aliejaus.
Antra dietos diena
Pusryčiai:
Juoda kava be cukraus, džiūvėsėliai.
Pietūs:
Liesa kepta jautiena su žaliomis salotomis ir pomidorais.
Vakarienė:
Sriuba.
Trečia dietos diena
Pusryčiai:
Juoda kava be cukraus, džiūvėsėliai.
Pietūs:
Liesa kepta jautiena su žaliomis salotomis.
Vakarienė:
2 kietai virti kiaušiniai su 2 gabalėliais neriebaus kumpio.
Ketvirta dietos diena
Pusryčiai:
Juoda kava be cukraus, džiūvėsėliai.
Pietūs:
1 kiaušinis, 1 morka, sūris.
Vakarienė:
Vaisių salotos, stiklinė kefyro.
Penkta dietos diena
Pusryčiai:
Trintos morkos su citrina.
Pietūs:
Kepta žuvis su pomidorais.
Vakarienė:
Liesa kepta jautiena su žaliomis salotomis.
Šešta dietos diena
Pusryčiai:
Juoda kava be cukraus, džiūvėsėliai.
Pietūs:
Be riebalų kepta viščiuko porcija su žaliomis salotomis.
Vakarienė:
Liesa jautiena su žaliomis salotomis.
Septinta dietos diena
Pusryčiai:
Arbata be cukraus.
Pietūs:
Balta mėsa, kepta ant grotelių, žaliosios salotos.
Vakarienė:
Ką tik norite, bet ne daug.
Toliau pakartoti tas pačias dienas, tik be 7 dienos. Galite keisti dienų tvarką. Per Angelo dietą gerkite tik vandenį.
/rating_on.png "1 Star")
/rating_half.png "4 Stars")
/rating_off.png "5 Stars")
- No results available
Jau greitai Valentino diena ir jeigu tau tikrai įdomu sužinoti, kada ir kur sutiksi sau skirtąjį ir kuo jis bus vardu, išmėgink šį paprastą Meilės burtą. Kaip burtis? Paimk trijų skirtingų spalvų... (0)
Angelo dietos trukmė 13 dienų. Per šį laikotarpį galite numesti 7-8 kg viršsvorio. Pirma dietos diena Pusryčiai: Juoda kava be cukraus. Pietūs: 2 kietai virti kiaušiniai, 1 pomidoras ir žaliosios salotos. Vakarienė: Liesa kepta jautiena su nedideliu... (2)
Norite pasikeisti, pakeisti šukuoseną, makiažą ir parodyti save nauju įvaizdžiu? Pats geriausias būdas – pasižiūrėti į save profesionalo akimis. Galite kreiptis pas stilistus ar grožio specialistus – rezultatas jus tikrai... (0)
Pirkdamos skarelę arba šalį atkreipkite dėmesį į tris pagrindines tendencijas: įdomūs kutai, geometriniai paveikslėliai ir gamta, gyvūnai. Originalūs kutai Šilkiniai kutai iš siūlų, megzti ilgi kutai arba medvilniniai kutai-kamuoliukai puikiai tinka skaroms... (0)
Dažnai norint numesti antsvorio, merginos pradeda badauti. Atminkite, kad be gydytojo priežiūros badaujant vien geriant skysčius, kad išsivalytų organizmas patartina ne ilgiau 1-3 dienas. Liesėjant badauti nėra protinga. Pateiksime keletą... (0)
Kraunasi ...
2 Komentarai į “Angelo dieta”
NEGALIMA kava be cukraus!
tikrai gera dieta . ;]] verta bandyti ;]]